我專研口語傳播領域已有30年，這段歷程讓我深刻體會到語言的力量。如今，我能夠運用這項專業，在各種場域中創造價值與影響力，將溝通轉化為改變的契機。
用語言告別業力輪迴，是一個看似不起眼，卻能改變人生的好習慣。你可能會想，語言真的有這麼大的力量嗎？答案是肯定的。因為語言是內心的反映，而我們說出口的每一句話，都在形塑我們的內在世界，也在無形中影響著我們的外在環境。
▲社團法人中華德喜鴻文教發展協會 黃瓊儀理事長分享
避讖的力量
有時候，我們會不自覺地說一些負面的話，比如「我就是這麼倒楣」或「這件事肯定不會成功」。這些話不僅在暗示我們自己，還可能成為我們未來的現實。所以，練習「避讖」非常重要。當我們學會不對事情下負面結論，反而用開放和正向的態度去看待，就會發現生活的可能性大幅增加。
減少二元對立
生活中，我們總是習慣把事情分成好或壞、對或錯。但其實，很多事情並沒有絕對的對錯或成敗，只有不同的觀點和經驗。如果我們能跳脫這種二元對立的框架，就能更平和地面對挑戰，也更容易接納自己和他人。
放下批判，接通高我
與其花時間批評別人或責怪自己，不如將注意力轉向內在，試著連結自己的「高我」——也就是那個最清明、最有智慧的自己。當你靜下心來，感受內心的聲音時，會發現很多答案早已存在，只是我們平時太忙，忽略了它們。
放下執念，走向自由
我們常常因為過度執著而讓自己陷入痛苦，無論是對過去的懊悔，還是對未來的擔憂。放下執念並不等於放棄，而是選擇相信，一切都有它的節奏和安排。當我們放下執念，生活就會變得更輕盈，心也會更自由。
這是一條通往第五維度的道路，也是一個讓自己活得更輕鬆、更快樂的方法。試著從今天開始，改變說話的方式，改變看待事情的角度，你會發現，世界比你想像中更友善、更美好。
▲社團法人中華德喜鴻文教發展協會 黃瓊儀理事長分享
